别划。现干嘛。躲被窝里，奸Ta朋友圈，

或者盯着句冰“点”失眠。得自己像个丑，对吧？

得只再送杯奶茶、再卑微点，Ta就，就回。！

把泪擦干，把讨好信删掉。林。个，女神苏青对好度-。

甚至愿梯里站起，嫌挡信号。个，夜里，

抱着哭着问：“到底么药？”今，

把从从舔狗到男神逆袭实录全部公。为炫耀，

而为告诉：以被“设计”，怕起点“厌恶”。故事，

也即将始逆袭剧本。准备好吗？游戏始。

序章：局与Day：Day，:点：租，

镜子当状态：自厌恶/好度：-镜子里男谁？胡茬没刮，

袋垂，T恤昨锅溅油点。里攥着，

屏幕条两没回微信：“到吗？今很美。”“真恶”。

对着镜子骂句。里很美，分卑微到埃里乞求。

苏青像张极简景照，，疏。个，送次餐，

被拒收次。随叫随到次，其次帮拿递、修。

对过最句子：“林，让，挡着信号。

”核诊断：为么个笑话？此刻，

必须像解剖尸样解剖自己：.供需失衡：值，注批，

所以廉价。.需求暴：神里着“”或者“过辈子”，

对女性巨压力。.价值缺失：没任何让“仰”方。

便利贴，用完即扔。指令：格式化与启打，

件事：.取消置顶，把名字改成全名“苏青”。

.清空聊记录备份到盘，以复盘用。.设置免打扰。然，

把条没回微信撤回。“苏青，游戏规则变。以求着玩，现，

让主加入游戏。

”第阶段：戒断与塑Day-Day——个阶段，

对抗“”，

而“个糟糕自己”Day-：理性排毒巴胺戒断Day，

:症状：指肌肉记忆，点像。

理活：现撤回消息？得？理智：闭嘴！

根本乎！能正帅哥聊才没空理！

实操：注力转移法报名节泰拳验课。为打，为痛。

当拳击打袋候，当汗流睛刺痛候，没空。

痛苦治疗伤良药，也成催化剂。Day，

朋友圈策略张健完汗淋漓***，背景健镜子。

文案：“戒掉绪，启。”仅对见？。对所见。

向世界宣布改变，只观众之，唯观众。Day，

战绩没。很好。但到朋友圈点个赞。第个信号：好奇。

类对“突然改变常态”物产本能探究欲。但代表，

只代表注到。

Day-：暴力刷因效应核逻辑用最印象，

覆盖掉子里个“油腻宅”印象。志：形象改造·型：推掉两边，

顶打碎，额。·穿搭：扔掉所格子衫。

买件磅纯T恤、、，两条剪裁Chino卡其裤。

·：买瓶，质调，代表沉稳、淡、级。Day，

梯遭遇战键役。也点班。提分钟。梯，

里面，。穿着买T，还带着刚洗完蓬松。作：梯，

站侧方。话。按层。键微表：神盯着，梯倒。

嘴角微微放松，赔笑！攻击：当梯闭瞬，飘过。

实战反馈梯秒。能到抬。

余捕捉：线型留.秒。叮。到。先迈梯，

回，步伐稳健。到跟音加。赢，因为没把当女神，

把当。Day-：制造“得性”Day，周公司聚餐。

以旁边，倒料。次，最对角线位置。

部实习聊，聊得很，甚至笑。

余监控：到往边次。第次候，捕捉到神——疑惑，

还丝爽。为么爽？因为以个“属于跟班”见。怕条狗，

突然摇尾巴，主也得空落落。就“损失厌恶”雏形。

但为让爽，真享受没活。

阶段：价值展示与推拉Day-Day——像展示珍宝样展示自己，

乞讨注Day-：能力展示雄性领袖质背景公司个项目没接，

因为涉及到很难搞跨部协调。苏青虽然没接，但直注个项目度。

Day，周晨老板问：“个烂摊子谁收？”全寂。

举。台：“老板，个项目虽然难，但如果通，对们组个很加分项。

试试。”余：苏青抬，神里惊讶，还丝审。Day，

茶偶遇午点冲咖啡。景：咖啡，

假装研究复杂操作面板。。：转，自然“哎，苏青？正好，

帮个。对数据很敏。”递过：问题，

份已经好、非常漂亮数据透表。为么？如果问问题，

索取价值。如果让好并夸奖，提供价值。

：扫“个维度切得对，应该按周切分，而按。

”：恍然悟状，拍“***，确实！钻牛角尖。还厉害，

就到键点。”键点：夸奖具！“真棒”，

“就到键点”。：“为谢，杯刚打奶泡，美式就。

”作：把杯子递，指经碰到指。没躲。：“聊，还得撕逼。

回见。”转就，绝恋战。Day-：推拉艺术绪共振，

而非操控核区别·操控：利用对方绪为自己谋利。

·推拉：展示自己独性，让对方识到“随叫随到”。

实战：周邀约微信：“周末《丘》映，效果错。

”翻译：，但个，或者陪。

回答林版·推拉：隔回复：“周，

参加个业闭/射箭，就约好。”推：展示价值社交，

制造失落过分钟，补条：“过……如果话，

以推掉个局。或者们个午夜？”拉：释放，

台阶回复：“谁啊，。就午夜吧，别迟到。

”解析：语“谁啊”娇嗔，“别迟到”答应。战果：为，

愿牺牲眠午夜。对投资。Day，

制造嫉妒级版·展示，而非编造谎言景：午餐。话响。，

挂断。：“么接？女朋友查岗？”：笑，带点无奈“，个以女同，

也个猎，非介绍对象，对方归，条件特好。烦。

”：筷子顿，“啊，定菜。”：盯着睛，

放语速“么。现目标把项目完，没搞些。

而且……”“也种太主、目性太。

还……自然点相处。”暴击：.展示猎挖——社证。

.示“自然”示——兴趣。

.贬“太主”拉踩潜敌，同也示太被。

微表：嘴角微微扬，虽然没话，但夹菜作变。爽。

但，只绪波，。

：层连接与灵魂共鸣Day-Day——从“好玩”变成“懂”，

带Day-：受控脆者特权核逻辑只者脆才，

者脆负担。现，项目成绩，形象，资格展示脆。

Day，

：:点：公司-们都赶个项目Deadline。

买两罐啤酒，边台阶。：，

神放空“其实候真挺累。”：“也累？最跟打鸡血样，

像个永。”：苦笑，摇“刚个候，，连户都没，

只盏昏灯。候被女友甩，理由到未。次烧度，

没，自己爬起买药，便利摔跤，膝盖全血，

还爬起继续班……”顿。呼吸。：“为么跟些。

能得虽然起，但其实里挺，个很好倾者。而且，

些破事都扛过，现，居然点爽。

”键点解析.真实：细节增加信度。.卖惨：点“好惨”，

而“撑过，现很”。

.反客为主：“得里挺”——好卡，也拉距。

激保护欲被信任。反应：沉默很久，

把自己啤酒递：“吧，个没。

”然碰肩膀：“都过。现挺好吗？”刻，，

坦克装甲裂条缝。

Day-：独记忆与秘密语言们需创造只们两个懂梗。

实战：们个讨厌老板起代号叫“”。

以聊：“今又咆哮，把锯。”回：“忍忍吧，为资。

李老板奖吗？”：“点够精神损失费。

除非请顿好抚慰。”吊效应约玩密逃脱选微恐主题，

单线任务。，NPC冲瞬，自然拉腕。注：腕，